Soy Arrate Mariño, psicóloga sanitaria.

Cuento con formación de posgrado en EMDR y Psicoterapia Breve, y mi manera de trabajar ha ido evolucionando con los años, del mismo modo que lo hace la psicología: como una ciencia viva, en constante avance.

En consulta me considero una persona cálida, cercana y espontánea, con un toque de humor cuando el momento lo permite. Es algo que suele aparecer de forma natural en las sesiones y que muchos pacientes destacan como parte importante del proceso terapéutico.

Actualmente, mi enfoque de trabajo se apoya principalmente en una mirada de Aceptación y Compromiso (ACT), desde la que acompaño a las personas a relacionarse de una manera diferente con sus pensamientos y emociones, sin necesidad de luchar constantemente contra ellos. En este sentido, continúo formándome de manera constante a través de la lectura y el estudio de esta orientación.

Además, en estos momentos me encuentro en formación en Análisis Funcional de la Conducta, ya que considero fundamental mantener una mirada amplia, flexible y rigurosa sobre el comportamiento humano y los procesos de cambio.

Para mí, la terapia no es un protocolo cerrado. Me adapto a cada persona y a cada proceso, poniendo especial atención en el vínculo terapéutico, que considero la base sobre la que se construye cualquier avance real. Mi prioridad es el bienestar de mis pacientes, y me implico en cuidarlo con detalle, respeto y sensibilidad, teniendo siempre en cuenta sus necesidades y su momento vital.